第1天  深圳—西寧

用       餐：早餐：敬請自理；午餐：敬請自理；晚餐：敬請自理；

住       宿：西寧

交       通：飛機(jī)

深圳—蘭州—西寧

舌尖上的西寧，領(lǐng)略西北風(fēng)情

深圳寶安機(jī)場集合，乘飛機(jī)前往甘肅省省會(huì)蘭州。蘭州是黃河流域唯一黃河穿城而過的城市。蘭州是古絲綢之路上的重鎮(zhèn)，早在5000年前，人類就在這里繁衍生息，古絲綢之路也在這里留下了眾多名勝古跡和燦爛文化。抵達(dá)后乘車前往青海省省會(huì)西寧。西寧是青海省首府，已有2100多年歷史，古代是通往西域的東西要道，被稱為“絲綢之路”南道。因夏天氣候涼爽宜人又被冠以“中國夏都”的美譽(yù)，這里少數(shù)民族眾多，民族風(fēng)情濃厚，是品嘗特色小吃、領(lǐng)略民族風(fēng)情的好去處。晚餐后，入住酒店。

西寧美食晚餐后可自行前往莫家街，位于西寧市中心東大街南側(cè)，與飲馬街相對，迄今已經(jīng)有六百年的歷史。在這里可以嘗到青海風(fēng)味的烤羊肉、羊脖子、羊腸面、羊雜面、釀皮子、炒涼粉、錕饃饃、西寧永慶老酸奶帶著牧區(qū)的味道、青海特色炕鍋羊排.....晚上自由活動(dòng)期間，建議結(jié)伴前往，注意安全。

第2天  西寧—祁連

用       餐：早餐：含；午餐：含；晚餐：含；

住       宿：祁連

交       通：火車

西寧—門源—祁連

門源百里花海，卓爾山人間仙境

早餐后，乘車前往門源游覽圓山觀花臺(tái)（含門票+電瓶車，游覽約2小時(shí)）欣賞百里油菜花海。門源是人間天堂，6月伊始油菜花競相開放，花景與藍(lán)天白云、高山流水、林海草原以及獨(dú)有的民居、蜂農(nóng)交相輝映，變幻出一道道獨(dú)具特色的迷人風(fēng)光，令無數(shù)游客迷醉其間。純凈的藍(lán)天白云蒼鷹盤旋；遼闊的草原牛羊成群，萬畝油菜花海壯闊展開。前往祁連一路欣賞沿途美景，湖水、綠草、雪峰、白云構(gòu)成一幅天然畫卷；飛鳥、牦牛、羊群、駿馬展現(xiàn)大自然的無窮魅力。祁連山大草原中國最美的六大草原之一，雪山銀峰映照下的祁連草原碧波萬頃，馬、牛、羊群點(diǎn)綴其中，絕美和富饒充分展現(xiàn)在人們眼前。參觀遠(yuǎn)近聞名的卓爾山景區(qū)（含門票+電瓶車，游覽約2小時(shí)），卓爾山屬于丹霞地貌，由紅色砂巖、礫巖組成。藏語稱為"宗穆瑪釉瑪"，意為美麗的紅潤皇后。卓爾山景區(qū)位于祁連縣八寶鎮(zhèn)，緊靠八寶河與藏區(qū)神山阿咪東索（牛心山）隔河相望。站在卓爾山頂視野極度開闊，四周沒有任何遮攔，山對面是一山盡覽四季景色的牛心山，左右兩側(cè)分別是拉洞峽和白楊溝風(fēng)景區(qū)，背面是連綿起伏的祁連山，山腳下滔滔八寶河像一條白色的哈達(dá)環(huán)繞在縣城周邊。晚餐后，入住酒店。

第3天  祁連—嘉峪關(guān)

用       餐：早餐：含；午餐：含；晚餐：敬請自理；

住       宿：嘉峪關(guān)

交       通：汽車

祁連—張掖—嘉峪關(guān)

絢麗童話世界，天下第一雄關(guān)

早餐后，乘車前往張掖，抵達(dá)后游覽著名導(dǎo)演張藝謀電影《三槍拍案驚奇》的拍攝地丹霞地貌景區(qū)（含門票+區(qū)間、游覽約2.5小時(shí)），張掖丹霞地貌是“中國最美的七大丹霞”之—。2015年被全國多家知名網(wǎng)站評選為全球25個(gè)夢幻旅行地之一。紅、灰、白、青、紫、灰黑、灰藍(lán)，曼妙的丹霞色彩如同大地的調(diào)色板一般，各種顔色濃烈地交織在一起，色調(diào)如波浪順著山勢起伏，猶如斜鋪的彩條布，張揚(yáng)而奔放地宣泄著古老的激情。同一座山上，巖土如一條條彩虹般星羅分布，在陽光的照耀下更是絢爛多彩，精彩紛呈。乘車穿過一個(gè)個(gè)丘陵，色彩從不同的角度看都不一樣，移動(dòng)中，丹霞地貌在陽光直射下和山丘遮掩的陰影下，呈現(xiàn)出變幻的色彩。西部特有的荒涼和壯美，連同七彩的山巒一定會(huì)沖擊你的視覺。姜文執(zhí)導(dǎo)的電影《太陽照常升起》、錢雁秋編導(dǎo)的電視連續(xù)劇《神探狄仁杰（第三部）》等影片均把該景區(qū)作為外景拍攝地。前往嘉峪關(guān)參觀“天下第一雄關(guān)”嘉峪關(guān)城樓（含大門票，不含區(qū)間車，參觀約1.5小時(shí)），嘉峪關(guān)是“古絲綢之路”的必經(jīng)之地，因地勢險(xiǎn)要，更是戰(zhàn)略要沖，故有“天下雄關(guān)”、“邊陲鎖鑰”之稱。嘉峪關(guān)是明代萬里長城最西端起點(diǎn)，與“天下第一關(guān)”河北山海關(guān)東西相望，名動(dòng)天下。站在嘉峪關(guān)城樓上放眼望去，祁連山脈綿綿不絕......幾千年的烽火狼煙、幾千年的世事滄桑.......晚餐自理，可自行品嘗當(dāng)?shù)匦〕浴?/span>

嘉峪關(guān)美食晚上可自行前往品嘗當(dāng)?shù)靥厣朗场４ㄎ堵槔睜C、粉蒸肉、麻婆豆腐；江浙的糖湯圓、魚湯圓；陜西的大米面皮、粳粉釀皮、肉夾餅;新疆的烤羊肉串、粉湯羊肉；江蘇的蔥油餅。在這里推薦家比較有名的店面：嘉峪關(guān)鏡鐵路市場里的眼睛烤肉(曾上過《舌尖上的中國》)，晚上自由活動(dòng)期間，建議結(jié)伴前往，注意安全。

第4天  嘉峪關(guān)—敦煌

用       餐：早餐：含；午餐：含；晚餐：含；

住       宿：敦煌

交       通：汽車

嘉峪關(guān)—敦煌莫高窟—鳴沙山—月牙泉

早餐后，乘車前往敦煌，敦煌位于古代中國通往西域、中亞和歐洲的交通要道絲綢之路上，以“敦煌石窟”、“敦煌壁畫”聞名天下。抵達(dá)后游覽鳴沙山、月牙泉（含大門票，游覽約2小時(shí)）月牙泉四周被流沙環(huán)抱，雖遇強(qiáng)風(fēng)而泉不為沙所掩蓋，因“亙古沙不填泉，泉不涸竭”而成為奇觀。在景區(qū)內(nèi)可以體驗(yàn)攀登進(jìn)一步退半步的鳴沙山連綿不絕的沙丘，悠揚(yáng)的駝鈴，在夕陽下，駱駝列隊(duì)的影子被拉得很長很長，投射到浩瀚的沙漠上……當(dāng)你騎著駱駝，踩著柔軟的沙灘，聽悠揚(yáng)的駝鈴聲；沿沙漠古道，感受漢唐古道風(fēng)韻......晚餐自理，可自行品嘗當(dāng)?shù)匦〕浴?/span>

敦煌美食晚上可自行前往沙洲夜市，品嘗當(dāng)?shù)氐奶厣朗?，在這里可以嘗到胡羊燜餅、驢肉黃面、酸辣驢蹄筋、紅柳烤肉(曾上過《舌尖上的中國》)、杏皮水、醬驢肉、百年老店-順張黃面館、陜甘地區(qū)傳統(tǒng)特色小吃漿水面，自由活動(dòng)期間，建議結(jié)伴前往，注意安全。

第5天  敦煌—德令哈

用       餐：早餐：含；午餐：含；晚餐：含；

住       宿：德令哈

交       通：汽車

敦煌：莫高窟—大柴旦—翡翠湖—柴達(dá)木盆地—德令哈

世界藝術(shù)瑰寶莫高窟，大柴旦寶石翡翠湖

早餐后，參觀莫高窟（含門票，游覽約2小時(shí)）。莫高窟又稱千佛洞，是我國著名的四大石窟之一，也是世界上現(xiàn)存規(guī)模最宏大，保存最完好的佛教藝術(shù)寶庫，被稱為“世界藝術(shù)寶庫”。洞窟內(nèi)肅穆端莊的佛影，飄舞靈動(dòng)的飛天……莊嚴(yán)神秘。莫高窟至今保留有從十六國、北魏至元朝等十個(gè)朝代的窟洞492個(gè)，壁畫四萬五千多平方米，彩塑像兩千身，鱗次櫛比，形如蜂房鴿舍，壯觀異常。先在數(shù)字中心觀看兩部電影，對莫高窟有了初步的了解后再進(jìn)入領(lǐng)略真正的洞窟奇觀。乘車前往大柴旦，沿途欣賞柴達(dá)木盆地，柴達(dá)木盆地被昆侖山、阿爾金山、祁連山等山脈環(huán)抱，是中國四大盆地之一，素有“聚寶盆”的美稱。這里的戈壁和沙漠內(nèi)，隱藏大量的雅丹地貌，以及像科幻電影場景的油田隊(duì)伍。翡翠湖（游覽約1小時(shí)）黑褐色的土地，白色的鹽晶，藍(lán)綠色的湖水，艷麗繽紛的色彩，驚艷你的眼球。她是人跡罕至的真實(shí)秘境，甚至當(dāng)?shù)厝硕忌跎僦?，比天空更干凈，比夢境更迷幻，四周的鹽灘和富含礦物質(zhì)的水共同組成了鏡像一般的空間。后乘車前往德令哈，晚餐后入住酒店。

第6天  德令哈—青海湖

用       餐：早餐：含；午餐：含；晚餐：含；

住       宿：青海湖

交       通：汽車

德令哈—茶卡鹽湖—青海湖

約會(huì)天空之鏡， 美拍水天一色

早餐后，乘車前往“天空之境”茶卡鹽湖（或茶卡鹽湖天空壹號）（只含大門票，不含區(qū)間車、游覽約3小時(shí)）。茶卡鹽湖與青海湖、孟達(dá)天池齊名，是“青海三大景”之一，鹽湖水域?qū)拸V，銀波粼粼，天空白云悠悠，遠(yuǎn)處蒼山崢嶸，藍(lán)天白云、雪山映入湖中，如詩如畫；觀鹽湖濕地讓您嘆服于水天合一的壯景，迷醉在蒼野鳥語的圣境。乘車前往青海湖，晚餐后入住酒店。

第7天  青海湖—西寧

用       餐：早餐：含；午餐：含；晚餐：含；

住       宿：拉薩

交       通：汽車

青海湖—西寧—東關(guān)清真大寺

雪域明珠青海湖，莊嚴(yán)肅穆清真大寺

青海湖日出廣闊的天空，平靜的湖面，攜著若明若暗的微藍(lán)，當(dāng)萬道金光從云層穿透而出，湖面上灑滿了碎銀般的波光，偶爾掠過的飛鳥，給這靜謐的風(fēng)景增添了無限的生機(jī)。早餐后游覽青海湖（含大門票，不含電瓶車、不含游船，游覽約2小時(shí)）。青海湖是中國最大的內(nèi)陸咸水湖,面積4500多平方公里，碧波萬頃的湖水，藍(lán)的純粹，藍(lán)的迷人。坐在湖邊，靜享清風(fēng)拂面，漫步湖邊，心曠神怡，享受海天一色的浪漫景致，看云卷云舒，把所有美好收入心中。夏天伊始，青海湖邊的油菜花芳香四溢，置身花海，蝴蝶在身邊翩翩起舞，淡藍(lán)的湖水、深藍(lán)的天空下，油菜花金黃一片。大片大片不同層次的黃色，與碧藍(lán)的湖水相映成輝，鮮艷濃烈的色塊一直鋪向天邊，看似漫不經(jīng)心，卻又如仙境讓人流連忘返。乘車返回西寧，參觀東關(guān)清真大寺，西寧東關(guān)清真大寺是西寧市十多萬穆斯林進(jìn)行宗教活動(dòng)的中心，在青海省內(nèi)規(guī)模最大，歷史悠久，與西北地區(qū)著名的西安化覺寺、蘭州橋門寺、新疆喀什艾提卡爾清真寺并稱為西北四大清真寺，是西寧古城著名的建筑，位于西寧東關(guān)大街路南一側(cè)。具有我國古典建筑和民族風(fēng)格的建筑特點(diǎn)，雕梁彩檐、金碧輝煌，大殿內(nèi)寬敞、高大、明亮，可以同時(shí)容納3000多穆斯林進(jìn)行禮拜。殿內(nèi)和整個(gè)大寺處處都顯得古樸雅致，莊嚴(yán)肅穆，富有濃郁的伊斯蘭特色，屬省級文物保護(hù)單位。晚餐自理，可自行品嘗當(dāng)?shù)匦〕浴?/span>

西寧美食晚上可自行前往莫家街，位于西寧市中心東大街南側(cè)，與飲馬街相對，迄今已經(jīng)有六百年的歷史。在這里可以嘗到青海風(fēng)味的烤羊肉、羊脖子、羊腸面、羊雜面、釀皮子、炒涼粉、錕饃饃、西寧永慶老酸奶帶著牧區(qū)的味道、青海特色炕鍋羊排.....晚上自由活動(dòng)期間，建議結(jié)伴前往，注意安全。

第8天  西寧—深圳  

用       餐：早餐：敬請自理；午餐：敬請自理；晚餐：敬請自理；

住       宿：溫馨的家

交       通：汽車、飛機(jī)

西寧—蘭州—深圳                                                                  

早餐后，乘車前往蘭州機(jī)場搭乘飛機(jī)返回深圳，結(jié)束愉快的旅程！

【費(fèi)用包含】

1、往返交通：深圳-蘭州，蘭州-深圳往返機(jī)票、機(jī)場建設(shè)費(fèi)、燃油稅；

2、參考航班：深圳-蘭州 DZ6211 0640-1145 ；蘭州-深圳 DZ6212 1320-1800 往返經(jīng)停慶陽約1小時(shí)；

3、當(dāng)?shù)亟煌ǎ寒?dāng)?shù)厝炭照{(diào)旅游車（按人數(shù)定車型，保證一人一正座）；

4、酒店住宿：行程所列當(dāng)?shù)匦羌壘频辏ㄒ詢扇艘环繛闃?biāo)準(zhǔn)），報(bào)價(jià)含每人每天一張床位；西北大部份酒店沒有三人間，單人盡量安排拼房或加床，拼不上或加不了床時(shí)請補(bǔ)單人房差！

5、行程門票：行程表內(nèi)所列景點(diǎn)首道大門票（不含小門票、景區(qū)里的電瓶車等小交通及娛樂項(xiàng)目）；

6、用餐標(biāo)準(zhǔn)：全程含7早餐和11正餐；正餐為圍餐（十人一桌，8菜一湯，如人數(shù)不足10人，則根據(jù)實(shí)際人數(shù)酌情安排用餐）；餐標(biāo)￥30元/人/餐；

7、當(dāng)?shù)貙?dǎo)游：持國導(dǎo)證優(yōu)秀導(dǎo)游；深圳機(jī)場安排機(jī)場工作人員辦理值機(jī)；

【費(fèi)用不含】

1、深圳機(jī)場往返機(jī)場接送；

2、航空公司臨時(shí)通知的燃油稅漲幅；

3、行程中標(biāo)明不含的項(xiàng)目和行程以外項(xiàng)目所需的自費(fèi)項(xiàng)目，酒店餐廳內(nèi)的酒水飲料、洗衣等一切私人開支；

4、如出現(xiàn)單男單女參團(tuán)無法安排拼住或加床時(shí)需補(bǔ)的單人房差；

5、景點(diǎn)內(nèi)園中園門票及行程中注明門票不含的景點(diǎn)、全陪費(fèi)用、機(jī)場接送、旅游意外保險(xiǎn)、航空險(xiǎn)；

一、出行安全注意事項(xiàng)

1、旅游者應(yīng)確保自身?xiàng)l件適合參加旅游團(tuán)隊(duì)，應(yīng)根據(jù)個(gè)人年齡、身體狀況等情況選擇旅游線路和項(xiàng)目，行程中要自帶適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)用品以及必備藥品，做好個(gè)人健康及安全防護(hù)工作。

2、景區(qū)（點(diǎn)）游玩時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格遵守景區(qū)（點(diǎn)）設(shè)置的安全提示和警示。

3、參加水上娛樂項(xiàng)目，應(yīng)穿戴救生衣或其他救生裝備，聽從工作人員指揮，勿超越安全警戒線，前往深水水域或危險(xiǎn)河道。

4、游客登山或參與活動(dòng)中應(yīng)根據(jù)自身身體狀況進(jìn)行，并注意休息，避免過度激烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致身體無法適應(yīng)。

5、乘坐纜車或其他載人觀光運(yùn)載工具時(shí)，應(yīng)服從景區(qū)工作人員安排；遇超載、超員或異常時(shí)，千萬不要乘坐，以防發(fā)生危險(xiǎn)。

6、不私自參加行程以外的活動(dòng)或項(xiàng)目。

7、游客參加行程中安排的危險(xiǎn)性較大的活動(dòng)或項(xiàng)目（包括但不限于：騎馬、攀巖、漂流、滑雪、潛水、滑板、蹦極），應(yīng)嚴(yán)格遵守安全注意事項(xiàng)，并在相關(guān)工作人員指導(dǎo)下進(jìn)行游玩，同時(shí)穿戴相應(yīng)的安全裝備（安全帽、護(hù)具、專業(yè)登山鞋等）。

8、患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓者以及其他等疾病或身體情況不允許的游客，切勿參加危險(xiǎn)性較大的活動(dòng)或項(xiàng)目（包括但不限于：騎馬、攀巖、漂流、滑雪、潛水、滑板、蹦極）。

9、 經(jīng)過危險(xiǎn)地段（山路或泥濘道路等），應(yīng)注意安全不要打鬧嬉戲，不相互擁擠等，前往險(xiǎn)峻處游覽，不要攀登、攀爬等。

10、參觀游覽時(shí)，聽從導(dǎo)游或領(lǐng)隊(duì)安排，不擅自離隊(duì)，單獨(dú)游玩。

11、外出旅游要帶好證件（身份證、護(hù)照等），隨身攜帶保管好貴重物品，不要將證件或貴重物品交予陌生人保管。

12、夜間或自由活動(dòng)期間出行，游客應(yīng)當(dāng)選擇自身能夠控制風(fēng)險(xiǎn)的范圍內(nèi)活動(dòng)，并告知導(dǎo)游或領(lǐng)隊(duì)，同時(shí)注意安全。

13、老年人、未成年人、殘疾人等旅游者，旅游中遇身體不適，不要強(qiáng)求和存僥幸心理，應(yīng)立即就醫(yī)，并告知導(dǎo)游或領(lǐng)隊(duì)。

14、旅游期間不得亂扔煙頭和火種。

15、如遇（雨天、雪天、塌方、險(xiǎn)路等）或易滑區(qū)域，應(yīng)注意安全，慢行、緩行、繞行。

16、當(dāng)旅游目的地國家政治動(dòng)蕩或突發(fā)事件頻繁發(fā)生時(shí)，請謹(jǐn)慎前往。

17、如遇旅游突發(fā)安全事故，及時(shí)向事發(fā)地有關(guān)公安、交通、旅游主管部門報(bào)警，并快速聯(lián)系醫(yī)院提供救助，組織必要的自救。出境游應(yīng)向我國駐當(dāng)?shù)赝饨粰C(jī)構(gòu)報(bào)告救助，請求境外有關(guān)部門協(xié)助開展醫(yī)療急救、財(cái)產(chǎn)保護(hù)、安置安撫和游客轉(zhuǎn)移等工作。

二、交通安全注意事項(xiàng)

1、在旅游中聽從導(dǎo)游和領(lǐng)隊(duì)安排，記住集合時(shí)間、地點(diǎn)、車型、車牌等。

2、遵守目的地交通規(guī)則。

3、乘坐交通工具時(shí)，要系好安全帶，不要將身體任何部位伸出窗外，在交通工具停穩(wěn)后方可離開；上下交通工具時(shí)，須排隊(duì)等候，講究文明禮貌，并優(yōu)先照顧老人、兒童、婦女，切勿擁擠，打鬧嬉戲，以免發(fā)生意外。

4、不帶危險(xiǎn)或易燃易爆物品上車。

5、車輛行駛中，不得與駕駛員交談，不得向車外拋棄物品。

6、進(jìn)入機(jī)場、火車站、車站、碼頭等公共場所，應(yīng)嚴(yán)格遵守（機(jī)場、火車站、、車站、碼頭等）公共場所的安全規(guī)定。

三、食宿安全注意事項(xiàng)

1、旅途中購買食品要注意食品質(zhì)量，不要購買“三無”（無生產(chǎn)日期、廠家、地址）商品。

2、旅途中要注意食品安全衛(wèi)生，不吃生食、刺身、不吃景區(qū)或街頭無證攤點(diǎn)供應(yīng)的小吃，不飲酒，不暴飲暴食。

3、攜帶貴重物品入住酒店時(shí)，應(yīng)及時(shí)辦理貴重物品寄存，行李物品不脫離視線。

4、入住酒店后，須了解酒店安全通道位置和安全疏散示意圖；須檢查酒店為你所配備的用品（衛(wèi)生間防滑墊等）是否齊全，有無破損，如有不全或破損，請立即向酒店服務(wù)員或?qū)в位蝾I(lǐng)隊(duì)報(bào)告。如因酒店原因，未能配備，請游客小心謹(jǐn)慎，防止發(fā)生意外。

5、不要將住宿酒店房號告訴陌生人；不要讓陌生人進(jìn)入房間；出入房間要鎖好房門，關(guān)好窗戶。

6、不要翻越酒店門窗或陽臺(tái)圍欄。在酒店或者餐廳光滑路面行走時(shí)小心行走，防止摔到損傷。

四、購物娛樂安全事項(xiàng)

1、 不要輕信流動(dòng)推銷人員的商品推薦；不要隨商品推銷人員到偏僻地方購物或取物；無意購買時(shí)，不要向商家問價(jià)或還價(jià)，購物時(shí)應(yīng)向商家索取正式發(fā)票。

2、 要細(xì)心鑒別商品真?zhèn)危灰庇诟犊钯徫铩?/span>

3、 在自由活動(dòng)期間外出不要單獨(dú)行動(dòng)，不要參與涉嫌違法的娛樂活動(dòng)。

五、其他安全注意事項(xiàng)

1、老年人或未成年人參團(tuán),需家屬或朋友陪同參加，并簽訂《健康證明》和《免責(zé)書》。

2、旅游車輛嚴(yán)禁超載,未成年小童及嬰兒均需占有車位。

3、凡患有心臟病、高血壓、醉酒、懷孕或身體不適者不要浸泡溫泉。

4、孕婦參團(tuán),請事先告知，不得隱瞞。

5、進(jìn)入少數(shù)民族地區(qū)游玩時(shí)，請尊重當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族的風(fēng)俗和信仰,避免與當(dāng)?shù)鼐用癜l(fā)生沖突。

6、參加游覽時(shí)，穿運(yùn)動(dòng)鞋或平底鞋(不要穿新皮鞋、高跟鞋和硬底鞋),避免摔傷及扭傷。

以上行程僅供參考，最終行程可能會(huì)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行微調(diào)，敬請以出團(tuán)通知為準(zhǔn)