線路編號：YG001【西藏旅游雙飛八日】拉薩+布達拉宮+大昭寺+文成公主晚會+納木錯+林芝+魯朗林海
- 出發(fā)城市：深圳
- 出發(fā)日期： 指定日期發(fā)團
- 提前報名：建議提前3天
- 特色介紹：
★一價全含·豪華大贈送 ★深入體驗·全方位包攬
第1天 深圳—西安
用 餐：早餐：敬請自理；午餐：含；晚餐：含；
住 宿：西安機場免費酒店
交 通：飛機
深圳—林芝—雅魯藏布大峽谷—林芝
各地游客飛往中轉城市，抵達后保持手機暢通，有酒店安排人員接客人前往酒店入住。酒店是由機場集散中心統(tǒng)一安排的，條件較為簡陋，不含早餐，但保證一人一床。不便之處，敬請見諒.
第2天 林芝
用 餐：早餐：敬請自理；午餐：含；晚餐：含；
住 宿：林芝
交 通：火車
林芝—魯朗林海—魯朗小鎮(zhèn)
根據客人抵達的航班時間前往林芝米林機場接團，等所有游客都抵達后統(tǒng)一出發(fā)返回酒店休息！
12:30旅游定點餐廳用午餐。
14：30左右抵達魯朗林海（2個觀景臺游覽時間30分鐘），16:00左右抵達魯朗小鎮(zhèn)（游覽時間20分鐘）
17：30左右用晚餐品正宗的魯朗石鍋雞。
19：30左右回到酒店休息，期待第二天的行程。景點介紹：魯朗林海： 魯朗藏語意為“龍王谷”、也是“叫人不想家”的地方。魯朗沿途處處皆是景致，它的美，像一個嬌羞的閨秀，云掩遮面，不輕易向外人展露她的嬌顏。魯朗林海更是云蒸霞蔚，大氣磅礴，風光優(yōu)美，有高原江南的美譽。綠水青山的魯朗離不開大山的懷抱、雪山、森林，構成了魯朗與眾不同的自然景觀，它是西藏的另一種風景；沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山，在山頂，遙望中國最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿爾卑斯山；過奇妙的色季拉山（4768米），可見薄去淡霧，明麗淡雅的雪山、綠樹。
第3天 林芝—拉薩
用 餐：早餐：含；午餐：含；晚餐：含；
住 宿：林芝
交 通：汽車
林芝—苯日神山—雅魯藏布大峽谷—措木及日—林芝
7:20用早餐后從酒店出發(fā)。
9:00左右抵達游覽兩江匯流苯日神山觀景處（苯日神山主要是乘車游覽沿途風景，觀景臺游覽時間約30分鐘）。
11:30左右抵達雅魯藏布大峽谷景區(qū)（游覽時間約3小時），享用景區(qū)用自主餐后開始游覽景點。
16:00左右抵達措木及日（游覽時間2小時）。
19:00用晚餐后返回酒店，自由活動至次日出發(fā)。景點介紹：苯日神山兩江匯流觀景臺： 苯日神山位于林芝縣駐地普攏的東南方，雅魯藏布江北側的工波地區(qū)。該山是本波教徒們所崇拜的重要神山之一，教徒們把自己今世的幸福、來世的解脫等所有希望都寄托給苯日神山，為了消除罪障以及各種疾病，他們年年按時繞轉該山。兩江匯流處的風景是只有大自然的巧手，可以造就如此奇觀：尼洋河的優(yōu)雅涓流，被奔騰的雅魯藏布江一并帶入印度洋，分界線明晰可見。雅江的水黃濁、尼洋的水青綠；雅江的水洶涌、尼洋的水平靜。相互映襯下，兩江像一男一女，在大自然中暢快的舞蹈。藏族人崇拜大自然，他們祖祖輩輩用神話故事、美妙歌舞膜拜大山、贊美江河。無論是誰到了這里，都不得不為這一江一河的寧靜所折服。
第4天 拉薩
用 餐：早餐：含；午餐：含；晚餐：含；
住 宿：拉薩昆侖商務或同級
交 通：汽車
林芝—卡定溝—藏民家訪—拉薩—文成公主晚會
7:30早餐后乘車從酒店出發(fā)返回拉薩。
9:00左右抵達卡定溝天佛瀑布（游覽時間約30—40分鐘）
10:30左右抵達西藏特色藏族村落進行藏民家訪活動（行程特色贈送，游覽時間約1小時）。
12:30左右用午餐，餐后乘車原路返回拉薩。
16:30左右抵達拉薩后前往甜茶館。緩解旅途中的疲憊！
18:30分左右用晚餐。后入住酒店休息！
第5天 拉薩
用 餐：早餐：含；午餐：含；晚餐：含；
住 宿：德吉藏家
交 通：汽車
拉薩—羊湖—藏式精品民宿、獨棟藏式小院
7:30早餐后乘車（旅游巴士）從酒店出發(fā)。
12:00旅游定點餐廳用午餐。
15:00左右游覽婀娜多姿的羊卓雍湖（游覽時間約40分鐘）。
18:00左右入住藏式精品民宿、獨棟藏式小院，晚餐藏家享用新式特色文化藏餐，餐后同當?shù)夭孛駳g歌起舞跳鍋莊。景點簡介：羊卓雍錯：是一個高原堰塞湖，海拔4441米，湖岸線總長250公里，是喜馬拉雅北麓最大的內陸胡泊，西藏的三大圣湖之一，湖島上黃鴨、灰鴨、黑頸鶴、天鵝成群結隊，時起時落；湖水顏色會隨著環(huán)境變化而變得的色彩斑斕 ，十分神奇，生活在湖邊的人們，用“天上的仙境，人間的羊卓；天上的繁星，湖畔的羊群”來贊美她。德吉藏家：住進藏家，住進會講故事的房子—藏式精品民宿、獨棟藏式小院，院子附近遍布著絕美的高原綺麗風光和神秘古老印跡：“香雄梅朵”千畝花海，漫步迷離仙境；千年象雄遺址，探尋古老遺跡；象雄古堡大橋，獨攬旖旎河谷風光；高山草甸牧區(qū)，深度探知游牧之樂；湖畔林卡，盡享藏家野營郊游之趣……
第6天 拉薩
用 餐：早餐：含；午餐：含；晚餐：含；
住 宿：拉薩
交 通：汽車
德吉藏家—納木錯—拉薩
6：30叫早，此日路途遙遠，故稍稍早一些。
7:30乘車（旅游巴士）從酒店出發(fā)。
12：30午餐中午旅游定點餐廳用餐，之后繼續(xù)乘車
14：00游覽游覽靈氣逼人的納木錯（游覽時間約40分鐘）。若納木錯因為天氣原因無法參觀則改為市內羅布林卡或現(xiàn)退客人淡季門票60元/人（11.1—4.30日），旺季門票120元/人（5.1—10.31日）。我社不承擔因為天氣導致游客未參觀該景區(qū)而產生的其他額外賠償！
15：00納木措原路返回拉薩，觀沿途藏北風光。
19：30左右入住酒店，早早休息。景點簡介：納木錯：為天湖、靈湖或神湖，是藏傳佛教的著名圣地，信徒們尊其為四大威猛湖之一，傳為密宗本尊勝樂金剛的道場。納木錯湖面海拔為4718米，從湖的東岸到西岸全長70多公里，由南岸到北岸30多公里，總面積為1920平方公里，是我們的第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖，最深處約33米以上。納木錯湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后補給，沿湖有不少大小溪流注入，湖水清澈透明,湖面呈天藍色，水天相融，渾然一體，閑游湖畔,似有身臨仙境之感.溫馨提示：1、當天車上時間比較長，較為辛苦，需要早起。藏北地區(qū)海拔比較高，請帶好厚外套，擦好防曬霜，帶上墨鏡，帽子。2、納木錯海拔高，天氣冷，請?zhí)崆皞浞篮路?
第7天 林芝—深圳
用 餐：早餐：含；午餐：含；晚餐：含；
住 宿：西安機場免費酒店
交 通：汽車、飛機
布達拉宮—大昭寺—八角街—送機
1、早餐后乘車從酒店出發(fā)。因為布宮時間不定，具體時間要根據布宮做出調整，所以時間由導游靈活安排。
2、圓夢布達拉宮（游覽時間約2小時,布達拉宮內限時1小時）
3、接布達拉宮管理處通知，布達拉宮限制參觀，為保證所有客人按行程約定的當天順利參觀，敬請客人無條件聽從導游安排，以下情況均屬正常安排：（1）、每個團可能會拆分成多批次上布宮；布宮名單是隨機安排,同團親友可能會被拆開。（2）、每批次進布宮參觀的時間不一致。（3）、每批次跟隨不同導游上布宮，也會出現(xiàn)客人自行（無導游）上布達拉宮的情況，但不影響游覽質量。
4、大昭寺默想信仰（游覽時間約50分鐘）。
5、漫步八角街（無門票，無時限，自由體驗；特別提示：以大昭寺為中心順時針游覽八角街）
6、歡送晚餐后送客人前往機場，客人自行乘機前往西安，抵達西安后入住酒店提供的免費酒店！景點介紹：布達拉宮：去西藏是很多人心中一生的夢想，而布宮是你夢中的標志性建筑。緣起于公元七世紀，距今已有1300多年，吐蕃王松贊干布為迎娶唐朝的文成公主，建九層樓宮殿一千間以局公主。占36萬余平方米，建筑13萬余平方米，主樓高117米，13層，宮殿、靈塔殿、佛殿、經堂、僧舍、庭院等一應俱全。是歷代達賴喇嘛的冬宮居所，也是西藏政教合一的統(tǒng)治中心。整座宮殿具有鮮明的藏式風格，依山而建，氣勢雄偉。在布達拉宮的金碧輝煌之中，我看到了一個民族的信仰的力量，它的博大足以凈化你的靈魂，洗滌你心中的煩惱與幽怨！大昭寺：有1350多年的歷史，坐落在古城中心。是藏傳佛教信徒朝圣的終點，在他們的心中，大昭寺之神圣，并不遜于布達拉宮。大昭寺殿高4層，大殿的一層供奉有大唐文成公主入藏時從長安帶來的釋迦牟尼十二歲等身金佛。整個建筑金頂、斗拱為典型的漢族風格。碉樓、碉梁則是西藏樣式，主殿二、三層檐下排列成行的103個木雕伏獸和人面獅身。終日繚繞的香火，長明的萬盞酥油燈，記錄下千年歷史的同時，也記錄著朝圣者們永遠不變虔誠的信仰。八角街：千年拉薩城，源頭在八廊。穿梭在彎彎曲曲的狹窄小巷里，那一堵堵斑駁的石墻，飽經風霜。沖賽康市場、娘容轄私塾、邦達昌大院、拉章寧巴、瑪吉阿米......容納在八角街的懷抱中，珍藏在老拉薩的記憶中。在街上靜靜的體會，慢慢的品嘗。感受一下西藏的慢生活。行程亮點：1、圓夢布達拉宮，人文與自然景觀的完美結合，帶給你一場奇妙的震撼之旅！溫馨提示：布達拉宮參觀時間以我社報票時間為準，請聽從導游安排！
第8天 西安—深圳
用 餐：早餐：敬請自理；午餐：敬請自理；晚餐：敬請自理；
住 宿：溫馨的家
交 通：汽車、飛機
西安—深圳
客人凌晨抵達西安機場，入住機場提供的酒店，酒店會安排人員接客人前往酒店入住。酒店是由機場集散中心統(tǒng)一安排的，條件較為簡陋，不含早餐，但保證一人一床。不便之處，敬請見諒.客人當天自行轉機，返回深圳，結束愉快的西藏之行!
【費用包含】
1、交通標準：往返經濟艙票及稅（機票為套票，不可退改簽及換名，報名時請一定要仔細核對姓名及證件號碼，如若出錯，由此產生的費用由出錯方承擔！）
2、用車標準：當?shù)芈糜诬嚕囆透鶕藞F人數(shù)而定，保證每人1正座，若客人自行放棄行程，車費不予以退還,因西藏特殊氣候條件，旅游車輛均不能開空調設施，因高原長時間行車，途中車負負荷較大，可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況，旅行社對此會迅速做出補救措施，請游客做好心理準備。
3、用餐標準：5早12正，正餐餐標30元/人，餐餐美食，早餐為酒店含早（不吃不退），八菜一湯，十人一桌（人數(shù)不足菜量酌減），行程中團隊用餐，客人自愿放棄，費用不退。（拉薩飲食多為川菜，且條件有限，有些行程為路餐，請客人從出發(fā)地帶些自己喜歡的食品到拉薩，以備不時之需）
4、門票標準：含景點門票及小交通, 報價已按西藏優(yōu)惠折扣門票或免票核算，任何證件均無優(yōu)惠可退。
5、住宿標準：全程掛牌三星酒店+升級一晚藏式精品民宿+升級一晚當?shù)販饰逍蔷频?。藏式精品民宿無三人間且不能加床，若有單人需收單房差。
（西藏住宿條件有限請勿與內地同級酒店相比較，敬請諒解！如住宿升級標準，請在報名時告知，補足房間差價，條件有限房間大多不帶空調）
【費用不包含】
1、行程外私人所產生的個人費用；
身體條件：西藏屬于高海拔特殊旅游地區(qū)，進藏前先要對自己身體進行一次全面體檢，并得到醫(yī)生的認可方能進藏。進藏前睡眠和休息要充足，進入高原之前，禁止煙酒，防止上呼吸道感染。避免過于勞累，要養(yǎng)精蓄銳充分休息好。適當服西洋參、紅景天等，以增強機體的抗缺氧能力。
隨身物品：最好備些旅游常用藥品：如，紅景天、高原安、肌肝口服液、感冒藥、腸胃藥、消炎藥、老牌頭痛粉、阿斯匹林、安定等；高海拔地區(qū)，日照強烈，早晚溫差大，需準備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫，同時帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏等物品。
自然條件：西藏地區(qū)雨季泥石流、塌方情況時有發(fā)生。若因自然災害等不可抗拒的因素取造成約定行程不能完成，只退不產生的門票費用，其他團款不退，也不予補償。行車時間也較長，車輛也容易發(fā)生拋錨（西藏旅游車一般不開空調）。
攝影禁忌：西藏寺廟建筑風格獨特，遇上節(jié)日，藏人衣著更是華麗，色彩繽紛，請勿偷拍，偷拍后果是十分嚴重（部分地方注明拍攝需付款）?？膳臄z，每張50元或更高價；拍攝人物，尤其是婦女，也要小心，藏人未必都喜歡被人拍攝，為避免不必要的麻煩，取景前最好先打招呼。
購物\特產：西藏著名特產有冬蟲夏草、藏紅花、紅景天、雪蓮、靈芝等，尤以蟲草、藏紅花名貴，藏藥療效亦佳，可酌情購買。八角街一帶假冒偽劣多，宜謹慎。
尊重導游：旅途中，切忌我行我素，要有集體觀念和時間觀念，在高原氣候惡劣，有時行走一天也無人煙，若掉隊或沒有按預定計劃到達住宿地，都是很危險的；若遇塌方等情況，要配合及服從導游安排。
其它小節(jié)：當?shù)刂伟菜闶遣诲e，但小偷很多，車站、巴士站、八角街附近較混亂，要小心財物。若在偏遠地區(qū)及夜間外出應結伴同行，不要單獨行動，不要掉隊和離團。
互相配合：此線旅途長且艱難，團友間應本著團結友愛的精神，互相幫助、互相支持。互相鼓勵、互相理解，并積極配合導游、司機完成旅途工作，使旅途愉快和順利。
1、心、肺、腦、肝、腎有明顯病變，以及患嚴重貧血、高血壓、哮喘、重感冒等癥狀者不宜到西藏旅游觀光（西藏為特殊高海拔
旅游線路，若隱瞞健康狀況，后果自負）。
2、西藏地處高原，大部分游客都會出現(xiàn)不同程度的高原反應，如:頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等，正常情況下只
要注意休息、飲食得當（切勿吃的太飽，增加腸胃負擔）、正確保護自己，一般經過1—2天后，以上癥狀都會逐步減輕或消
失（自然克服）；癥狀若 仍無法緩解可適當吸氧或掛水，若情況較為嚴重請及時到醫(yī)院就診（不排除極個別的游客，當天抵
達西藏高原反應就較為嚴重，切勿拖延，請及時前往醫(yī)院就診）。
3、鑒于現(xiàn)在西藏的特殊情況，請客人注意安全，切記不要私自脫離團隊或改變行程；貴重財物請寄在賓館前臺，不可放在房間，
晚上出去游玩請結伴同行，務必在晚上12：00點之前回賓館，以免影響第二天的行程。
4、由于西藏線路長，許多時間是在車上，難免不能按時吃飯，請客人帶一些零食及餅干，西洋參可幫您提神，可捎帶一些。
5、由于西藏條件特殊，賓館大多沒有空調，故請客人注意自身保暖，抵達西藏的1--2天盡量不要洗澡，以免感冒。
7、西藏的團餐風味以川菜為主，但也可根據客人的口味適當調配。
8、西藏有些景點海拔較高，如拉薩－林芝要翻越海拔5030米的米拉山口、納木錯（湖面海拔4718米）、羊卓雍措（湖面海拔
4441米） 等景點，不適宜長時間游玩，并且天氣寒冷，請注意飽保暖。
9、拉薩海拔：3650米，林芝八一鎮(zhèn)海拔2800米，日喀則海拔3836米。
以上行程僅供參考，最終行程可能會根據實際情況進行微調，敬請以出團通知為準